新生入园攻略
从没有离开妈妈一直哭怎么办?
孩子在幼儿园能吃饱吗?
在幼儿园有没有小朋友一起玩?
孩子在幼儿园中午不睡觉怎么办?
......
家长无需过分担心和焦虑,让我们跟着这份入园小攻略,提前做好准备,给孩子充分的信任和鼓励。宝贝们,你们定能成为一名阳光朝气的小天使!
了解入园焦虑
孩子们离开自己熟悉的家庭步入一个全新的环境,他需要面对更多新的学习任务、更复杂的人际关系、更高的期望和要求,难免在生理上和心理上感觉不习惯,从而产生焦虑。这个焦虑也不仅仅出现在孩子身上,孩子和家长都可能引起不安,大部分孩子会慢慢调节适应.分离焦虑可能的一些表现:
不愿意与老师和陌生的小朋友交往,躲避集体,缩在角落,或只黏着一个老师。
表现为哭闹、打人、咬人、摔东西等。
有的孩子在上了幼儿园之后,开始变得很黏人,还有的孩子在幼儿园的时候吃饭睡觉很独立,回家之后不喂就不吃,而且因为一点点小事就开始发脾气。
孩子入园之后,由于情绪紧张和心理压力会造成免疫力下降,尤其是本身情绪比较敏感或者体质较弱的孩子,更容易导致生病期延长。
对于三岁多的孩子而言,来到一个新环境有可能会因为焦虑、害羞,出现尿裤子的情况。
帮助孩子缓解入园焦虑
家长可以在入园前选择一些以幼儿园生活为主题的绘本,在与孩子一同阅读的时候,让孩子理解集体生活的意义。
确定入园并且已经通过体检的孩子,可以在入园前由家长带去园所,和老师、小朋友见面,减少孩子对幼儿园的陌生感。
家长应该尽量坚持亲自接送,以便帮助孩子尽快适应幼儿园的生活,缩短入园适应期。
孩子在入园初期时,家长可以让孩子选择一件自己喜欢的玩具或者图书等带去幼儿园,减少孩子对新环境的陌生感。
适应较快的孩子,都是自理能力强,沟通水平较好,生活习惯和幼儿园高度一致的孩子。因此,像自己动手吃饭、穿裤子、洗手、午睡等习惯现在就可以提前培养。
入园前准备
入园前一周
1.了解幼儿园生活
通过绘本了解幼儿园生活。幼儿园生活究竟是什么样子的?幼儿园老师是什么人?面对孩子的疑虑,家长可以通过生动的绘本故事向他介绍幼儿园的人、事、物,学习故事中主人翁的积极心态,让孩子萌发对老师的信赖,从而缓解入园焦虑。
2.引导孩子表达需求
为了让孩子入园后能快速适应集体生活,家长可以多和孩子讨论幼儿园里的场景,学会表达自己需求和意愿,在需要帮助的时候勇敢地表达出来。
感到口渴时:“老师,我口渴了,想喝水。”
有尿意或便意时:“老师,我想上厕所。”
感觉不舒服时:“老师,我有点不舒服。”
3.调整孩子作息时间,养成午睡好习惯
生活作息根据幼儿园作息时间进行调整,按点起床、吃饭、运动,鼓励并陪伴孩子一起每日午睡。帮助孩子培养时间观念,养成良好的生活习惯,提前让宝贝们在生理上适应和熟悉幼儿园生活作息。
4.培养孩子自理能力
鼓励孩子独立完成简单的生活技能,从喝水、进餐、洗手、穿鞋子、上厕所等多方面开始锻炼他的独立性,不仅能让孩子进一步树立自己“长大了”的自信,基本生活技能的具备也会让他的幼儿园生活更加顺利。
喝水进餐
和幼儿园一样,尝试双手捧水杯喝水,用水杯喝水还可以锻炼孩子的双手协调能力;进餐时,可以让宝贝自己坐在饭桌旁,使用小勺自主吃饭,相信宝贝自己也能吃的很好,好习惯需要坚持哦!
独立如厕
独立如厕是孩子最基础的自理能力,它关乎孩子自尊心的建立,能够独立如厕的孩子,入园后会更从容,过渡期更短。所以,让孩子学着自己来,这是他长大的第一步。
穿脱衣裤鞋子
抓住每次换衣服的机会,认识衣裤的正反、鞋子的左右,引导宝贝们尝试穿脱衣裤和鞋子。
准备物品
准备好入园所需物品。比如:牙膏、牙刷、运动鞋等。
小贴士:请在宝宝的衣服物品上绣上或者写上名字,可以帮助宝宝更快的找到自己的物品噢!
让孩子们逐渐喜欢幼儿园、喜欢老师,能更快的缓解幼儿入学焦虑哦!千万不要说“再淘气送你到幼儿园”之类的话。如果宝宝还不能够独立吃饭、穿衣,也没必要强求他在这几天就学会。到了幼儿园,老师还会给予一定的指导和帮助。
入园前一天
明天宝宝就要入园了,看一下准备的东西是否有遗漏。然后,陪宝宝早点入睡。
1、把准备好的内衣裤、袜子、外套、室内鞋等生活用品放置在一个包里。
2、建议选择适宜大小的服饰,运动服最佳哦!裙子、牛仔裤、系带、装饰物过多的服装都不利于幼儿活动哦!
3、在宝宝情绪平稳的情况下,妈妈可以选择一些幼儿园里能够引起自己孩子兴趣的话题和孩子聊一聊。比如:明天我们就去幼儿园了,还记得非常喜欢你的那个老师吗?对了,宝宝就要带着我们的祝福,满怀信心地开始幼儿园的生活了!用愉快、轻松的心情面对今天吧,即使有一些担忧也要藏起来。
入园后的配合
爸爸妈妈可以这样做:
早起。爸爸妈妈早点起床,给宝宝留出充裕的时间穿衣、如厕,按照幼儿园的作息要求,准时到园。
主动打招呼。到了幼儿园,爸爸妈妈要主动和老师、小朋友打招呼:“老师,早上好!宝宝,愿意和老师、小朋友打个招呼吗?”如果孩子不愿意,顺其自然不要强求。
平静地道别。安排好孩子以后,平静地和孩子道别:“宝宝再见,今天你一定会过得非常愉快!等吃完点心的时候,妈妈就来接你了……”请你相信宝宝一定会适应幼儿园的生活的。
准时接宝宝回家。回家后也不要太多地询问宝宝在幼儿园的生活,如果他愿意讲就同他聊一聊。
给家长的几点建议
1.孩子入园全家意见要统一
关于孩子入园,家里的所有成员都要态度一致,支持并鼓励孩子入园。现在,有一些家庭中,父母坚持让孩子去幼儿园,可是祖父母觉得心疼,有的老人还总是在孩子面前掉眼泪,这样的情况对孩子入园特别不利,只能让孩子更紧张,更不愿意去幼儿园。所以,家中的所有人都要以乐观的态度和积极的情绪来影响孩子。
2.建立新的依恋关系
分离焦虑主要是孩子失去了所依恋的人,出现了不安全感。要让孩子不产生焦虑,就要让孩子与老师建立新的依恋关系。可以讲一些幼儿园的事情,告诉孩子老师会讲很多故事,会唱歌,会带你们做游戏。切忌用老师来吓唬孩子。
3.培养生活技能
焦虑的产生有时还因为孩子的生活能力差,在幼儿园力所能及的事情不会做,所以,孩子觉得不方便,同时伴有心理上的紧张。
在入园前期,家长应该给予生活技能上的指导,如要求他坐在桌子旁自己吃饭,不能在吃饭时随意走动等。指导孩子试着在大小便后自己脱、提裤子。自己洗手,自己睡觉,认识自己的物品等等。家长在指导时不要心急,因为,你越是着急,孩子就越紧张,越怕上幼儿园。
4.前20天要坚持住
孩子入园时,家长一定要有坚定的信念。孩子入园第一天,有些哭闹是正常的,家长适当地安慰一下就可以走,老师一定有能力把孩子哄好。有时候,孩子哭家长也哭,这种情况对孩子绝对没有好处。
有的家长在送完孩子以后不肯离开,不时地来门前张望,这样只能让孩子刚刚稳定的情绪又起波动。所以,家长送完孩子就放心地去做自己的工作,孩子很快就能和小朋友玩儿到一处了。
有的孩子入园时没有哭闹,过了三四天却哭闹起来了,家长认为是孩子在幼儿园受到了什么委屈,就不送了。其实,这是一个正常现象,是因为幼儿园里的新鲜感少了,诱惑没有以前大了。在入园的初期家长一定要坚持让孩子入园,幼儿会在20天左右的时间适应幼儿园生活。
新入园的幼儿可能有自己喜欢和不喜欢的食物,加上尚未适应幼儿园生活,可能会上火,所以要注意给孩子多喝水、多吃水果。
孩子入园必定会经过一个适应期,因为孩子存在个别差异,其适应的时间长短也有所不一,请您不必过于担心,这是孩子成长迈向社会的第一步。相信在幼儿园和家长的一致努力和配合下,小朋友们能顺利度过入园关键期,尽快适应幼儿园的集体生活。
“这世上,所有的爱,都是拥有的爱。
唯独父母对孩子的爱,是放手的爱”
很多爸爸妈妈,
可能会在送孩子入园的那天,
目送他(她)远去的小小背影,
而忍不住拭泪。
父母陪伴孩子成长的旅程,
就是一次次别离。
但看着宝贝们,羽翼渐丰,鹰击长空,
是作为父母的骄傲!
因此,我们也有一些话,
想对爸爸妈妈说:
鼓励孩子
让孩子感受爸爸妈妈的爱一直都在。
告诉自己
勇敢地放手,让孩子走得更快更稳!
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