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越过障碍松开一根手指,高弹道急停球轻

来源:观澜湖 时间:2023/6/20

说起高阶技能,很多球友都希望像职业球员一样打出一记扎实的急停球。特别是在下场的时候,总会遇到需要越过障碍的切杆球位,这时候能够让小球飞起来,越过障碍是我们首要任务。具体怎么做?马上跟着高尔夫杂志评选全美百佳教练、美国PGA高尔夫学院(观澜湖)教学总监——KevinSmeltz一起学会这个高阶技能吧~

课后笔记:

打出流畅高抛击球的关键:

尾指离开握把,这样会使得我们的握杆变得更长。这样练习可以让我们的肌肉得到放松,不容易造成肌肉僵硬的情况。

其他要点:

①打开杆面再握杆,才能保持杆面在挥杆过程中持续开放

②站位离球较远

③轻松挥杆,不要故意发力

很多球友在面对障碍或者仅仅是短杆击球的时候就会紧张,从握杆到整个上半身的肌肉都处在十分紧张的状态,导致挥杆动作僵硬变形;所以我们在练习时注意

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